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未来10天台湾天气预报及气象专家预测
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今(27日)锋面通过及东北季风增强,天气不稳定,中部以北、东半部地区及恒春半岛有短暂阵雨。粉专「台湾台风论坛|天气特急」提醒,锋面主要雨带已经通过台湾上空,受残留水气影响,下午至夜晚,各地仍有短暂阵雨或小雨机会,明天(28日)华南水气报到,水气依然相当丰沛,各地均有短暂阵雨或小雨。气象专家贾新兴指出,未来10天锋面及东北季风一波接一波,不过3月中旬起到4月上旬,以少雨的机率较高。
贾新兴在脸书发文表示,28日到3月1日受锋面影响,28日台中以北及宜花东有局部短暂雨,台中到嘉义及高屏亦有零星短暂雨。3月1日,白天台南以北及宜花东有局部短暂雨,午后台中以南转多云时晴。2日到3日,受微弱锋面通过及东北季风影响,2日台中以北及宜花东有零星短暂雨,午后各地有零星短暂雨。3日台南以北及宜花有局部短暂雨,午后高屏及台东亦转有短暂雨。
4日到5日,受东北季风影响,4日桃园以北、宜兰及高屏有局部短暂雨,午后各地山区亦有零星短暂雨。5日北海岸、基隆大台北西北侧及东北角有局部短暂雨,午后桃园以北及各地山区有零星短暂雨。6日到7日受东北季风影响,6日各地有零星短暂雨。7日午后山区有零星短暂雨。8日午后高屏山区有零星短暂雨。贾新兴指出,短期预测显示,3月中旬起到4月上旬,以少雨的机率较高。
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Ayumu Imazu、結婚発表「昔から共に歩んできたライフパートナー」…大ヒットの「Obsessed」でレコ大企画賞受賞
Ayumu Imazu(@ayumu_imazu)のインスタグラムより 2024年に「Obsessed」で日本レコード大賞企画賞を受賞した、アーティストのAyumu Imazu(今津渉)が21日に自身のインスタグラムを更新し、アーティスト・明矢と結婚していたことを報告した。
【別カット】お相手とイチャイチャ!楽しそうなラブラブショット
「いつも応援してくださっている皆さまへ」と書き出し、「この度、私、今津渉は明矢さんと結婚しておりましたことをご報告させていただきます。日頃から支えてくださっている皆さまに心より感謝申し上げます」と伝え、2ショットを披露。お相手の明矢については「昔から共に歩んできた、 とても信頼している大切なライフパートナーです」と紹介した。
「また、自分のキャリアが新しいチャプターへと進むこのタイミングで、 アーティストとしてだけでなく、一人の人間としても皆さまに向き合っていける存在でありたいと思い、 今回このご報告をさせていただきました」とし、「これからも感謝の気持ちを忘れず、 良い音楽を届けられるよう励んでまいります。今後とも温かく見守っていただけますと幸
皮膚科医が教える「お肌のためにやめた方がいいメイク」
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「糸リフト」のメリット・デメリットを徹底解説! 周囲にバレない? 持続期間は?
年齢とともに気になり始める、フェイスラインのゆるみや口元の印象。「大がかりな施術には抵抗がある」「できるだけ自然に整えたい」そんな方から注目を集めているのが、糸リフトです。糸リフトは、短時間で受けられることや日常生活への影響が少ない点から、近年幅広い世代に選ばれている方法のひとつ。見た目の変化を実感しやすい一方で、「どれくらい持つの?」「周囲に気づかれない?」といった疑問を持つ人も少なくありません。この記事では、糸リフトの基本的な考え方から、期待できる変化、知っておきたいポイントまでを、初めての方にもわかりやすくまとめました。糸リフトの大きな特徴は、肌を切らずに行える点にあります。皮膚の内側に医療用の細い糸を入れ、ゆるみが気になる部分を本来の位置へ近づけることで、全体の印象をすっきりと見せます。施術に使われる糸は目立ちにくく、ゆっくりと体内に吸収されていくタイプが主流です。そのため、施術後に糸を取り出す必要がなく、見た目にも自然な仕上がりを目指しやすいのが魅力とされています。髪の生え際などから行われることが多く、傷跡が目立ちにくい点も安心材料のひとつです。糸リフトを受けた多くの人が感じ
肩こり解消!アスレティックトレーナーによる「肩のストレッチ&トレーニング」
デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、慢性的な肩こりに悩んでいる方がとても多く見られます。さらに、運動不足や年齢による体の変化によって、肩まわりの違和感や動かしづらさを感じている方も少なくありません。そんなときこそ取り入れてほしいのが、肩と背骨まわりを同時に動かすストレッチとトレーニングです。肩こりは、肩だけを動かせば解消するわけではありません。実は、背骨や体幹、腕、脚との連動がうまくいかなくなることで、肩まわりに余計な負担がかかっているケースも多いのです。そこで今回は、全身のつながりを意識しながら行える、シンプルで実践しやすい動きをご紹介します。このエクササイズのポイントは、肩と背中を大きく使いながら、体を安定させること。道具は、空の箱や薄い本など、平らで硬さのあるものをひとつ用意するだけでOKです。タオルなど柔らかいものは安定しにくいため避けましょう。まず仰向けになり、片脚を立てた状態で、反対側の腕は体の横に置きます。その腕の手の甲の上に、用意した箱などをそっと乗せます。もう一方の腕は天井方向に伸ばしたまま、体を横向きに起こし、肘、次に手のひらを床につけていきます。次
もっと若く見えるための8つの秘訣|日々できる簡単ケア
年齢を重ねるにつれて、どうしても気になってくる「若さ」の問題。ですが、若く見えるためには実はちょっとした工夫や心掛けで、大きな違いを生むことができます。今回は、日常生活に取り入れやすい8つのポイントをご紹介します。これを実践すれば、気づいた時にはもっと若々しい自分に出会えるかもしれませんよ。1. 適度な体型を維持する健康的な体型は、見た目にも大きな影響を与えます。年齢を重ねるごとに、過度に痩せすぎたり太りすぎたりするのは、逆に老けて見える原因になりがち。理想的な体重をキープすることで、より若々しく健康的な印象を与えることができます。若いころと違って、50代以降は少しふっくらしている方がむしろ若く見えることもあるんです。体重管理を意識して、しっかりとコントロールすることが大切です。2. 姿勢を意識する姿勢が悪いと、どうしても老けて見えがち。加齢とともに筋肉量や骨密度が低下するので、姿勢が崩れやすくなります。でも、普段から姿勢に気を付けることで、ぐっと若返った印象になります。腹筋や背筋を意識して鍛え、猫背を防ぐために少しずつでも姿勢を正す時間を増やしてみましょう。3. 元気な目元をキープ目
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「肩こり」の日常生活から考えられる原因とは
<肩こり>首から背中の上部、肩や上腕に関わる筋肉の鈍い痛みや圧迫感、違和感、不快感をひとくくりにして肩こりといいます。肉体的、精神的なストレス、自律神経の乱れなどによる肩周辺の筋肉の緊張と血流不足が原因です。~日常生活から考えられる原因~1.同じ姿勢でのデスクワーク同じ姿勢で長時間パソコンに向かっていることで、首や肩周辺の筋肉に緊張が続き、肩こりの症状があらわれます。2.眼精疲労パソコン、携帯電話などによる長時間にわたる目の酷使や、メガネの度が合っていないなどの慢性的な目の筋肉の緊張や疲労が、肩こりの症状を引き起こすことがあります。3.運動不足による筋肉疲労と血行不良日頃から体を動かしていないと、筋肉が普段使われないので、筋肉の緊張や疲労が起こりやすく、肩や首筋がこります。さらに、運動不足は血行不良を招き、肩こりの発症の原因になります。4.ストレスによる緊張肉体や精神にストレスを受けると、筋肉を緊張させる自律神経の働きが活発になります。そのため、肩周辺の筋肉が緊張し、肩こりが起こります。一時的なものであれば問題ありませんが、連日ストレスにさらされ筋肉に過剰な緊張状態が続くと、肩こりが慢
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軽度の眼瞼下垂(がんけんかすい)は治療した方がいいですか?
加齢やコンタクトレンズの使用などで、まぶたが少しずつ下がってくる「眼瞼下垂(がんけんかすい)」に悩む人が増えています。芸能人が手術を受けた話を耳にすることも多く、軽度でも治療を検討すべきか迷う方もいるでしょう。眼瞼下垂は、見た目の印象だけでなく、生活の質や健康にも関わることがあります。伊勢ノ海眼科の伊勢ノ海医師に、眼瞼下垂の特徴や対応について伺いました。眼瞼下垂とは、何らかの原因で上まぶたが下がり、開きにくくなる状態を指します。まぶたが瞳孔を覆うと視界が狭くなり、日常生活や運転にも影響することがあります。原因には、生まれつきの「先天性」と、加齢や生活習慣による「後天性」があります。特に加齢による場合は、まぶたを上げる筋肉と腱膜の機能低下や、皮膚のたるみが関係しています。ハードコンタクトレンズの長期使用も腱膜の緩みを引き起こす原因になり得ます。眼瞼下垂による症状としては、視野が狭くなるほか、まぶたを無理に持ち上げようとして前頭筋を使うため、頭痛や肩こりの原因となることもあります。整容面で目元の印象を気にする方も少なくありません。症状が軽い場合は生活に支障はないこともありますが、見づらさや
中油計畫擴建台中廠引發環保爭議
台灣中油公司27日舉行台中廠港外擴建(四期)計畫地方說明會,將增建8座18萬公秉地上型LNG儲槽等,不過有環團到場抗議,並稱政府一手宣示生態保育,一手卻批准填海造陸,帶頭在中華白海棲棲地興建設施,根本再加速物種的滅絕。對此,中油回應,為配合國家能源轉型政策推動四期計畫增建,針對環團擔憂強調,工程階段也將推動相關迴避及減輕措施,把影響降到最低。
